L‘allaitement mixte consiste à nourrir bébé à la fois au sein et au biberon. Cette pratique est de plus en plus répandue chez les mamans, qui souhaitent conjuguer les bienfaits du lait maternel et la flexibilité du lait infantile.
Mais comment s’organiser lorsqu’on allaite de manière mixte ? Quels sont les avantages et les inconvénients de ce mode d’allaitement ? Dans cet article, nous allons tout vous expliquer sur l’allaitement combiné afin de vous aider à faire votre choix en connaissance de cause.
Qu’est-ce que l’allaitement mixte ?
L’allaitement mixte désigne le fait de nourrir bébé à la fois au sein et au biberon. On parle aussi d’allaitement combiné ou d’allaitement alterné.
Concrètement, cela signifie que bébé reçoit :
Le lait maternel
Le lait maternel reste la meilleure nutrition pour bébé pendant ses 6 premiers mois. Il contient tous les nutriments dont bébé a besoin pour bien grandir et se développer. L’allaitement exclusif est ainsi recommandé jusqu’à 6 mois par l’OMS.
Le lait infantile
Le lait infantile vient compléter l’allaitement au sein. On utilise en général des préparations infantiles 1er ou 2ème âge, adaptées aux besoins spécifiques du nourrisson.
Quels sont les avantages de l’allaitement mixte ?
L’allaitement mixte présente certains avantages par rapport à l’allaitement exclusif au sein
Plus de flexibilité
Le lait infantile permet au papa ou à d’autres proches de donner le biberon à bébé, laissant plus de liberté à la maman. C’est aussi pratique pour nourrir bébé la nuit ou lorsque maman s’absente.
Surveillance des quantités ingérées
Avec le biberon, on peut mesurer précisément les quantités bues par bébé à chaque tétée. Cela rassure certains parents sur la quantité de lait reçue.
Transition en douceur
L’allaitement mixte permet une transition en douceur vers le sevrage, en remplaçant progressivement les tétées au sein par des biberons de lait infantile.
Quels sont les inconvénients ?
L’allaitement mixte peut également présenter quelques inconvénients :
Risque de confusion sein-tétine
Alterner le sein et le biberon peut créer une confusion chez bébé entre la succion du sein et celle de la tétine, et nuire à la poursuite de l’allaitement.
Baisse de la production de lait
Remplacer trop de tétées au sein par le biberon peut engendrer une sous-stimulation des seins et donc une baisse de la production de lait.
Risques d’allergies
L’introduction précoce de lait infantile (avant 6 mois) pourrait favoriser le développement d’allergies chez l’enfant.
Comment bien gérer l’allaitement mixte ?
Pour optimiser l’allaitement mixte, quelques règles sont à respecter :
- Commencer par bien instaurer l’allaitement exclusif pendant 4 à 6 semaines après la naissance, avant d’introduire le biberon. Cela permet de bien stabiliser la production de lait.
- Privilégier le sein à la demande, et ne donner le biberon qu’en complément selon les besoins.
- Alterner sein et biberon sans dépasser 1 biberon par jour les premiers mois.
- Utiliser une tétine orthodontique pour éviter la confusion sein/tétine.
- Maintenir une stimulation régulière des seins pour préserver la lactation même en cas de tétées espacées.
Quand débuter l’allaitement mixte ?
L’idéal est de commencer l’allaitement mixte après 6 semaines d’allaitement exclusif, une fois l’allaitement bien installé. Mais certains pédiatres recommandent d’attendre 3 mois minimum avant d’introduire le biberon, pour profiter au maximum des bienfaits du lait maternel.
Il est possible de débuter plus tôt en cas de nécessité (reprise du travail par exemple), en restant vigilant sur le maintien de la production de lait.
Comment sevrer progressivement en cas d’allaitement mixte ?
L’avantage de l’allaitement mixte est qu’il permet un sevrage en douceur. Voici les étapes à suivre :
- A partir de 6 mois, intégrer progressivement plus de biberons de lait infantile, en remplacement d’une tétée de sein sur deux par exemple.
- Une fois que bébé prend bien le biberon, espacer les tétées de sein (une tétée matin et soir par exemple).
- En parallèle, commencer à proposer de petits pots de légumes et de fruits pour habituer bébé à d’autres textures.
- Quand bébé se nourrit bien au biberon et accepte bien les solides, supprimer une tétée de sein à la fois tous les 2-3 jours.
- Une fois la dernière tétée supprimée, poursuivre quelques jours en trayant le lait pour éviter l’engorgement.
En suivant ces étapes, le sevrage en douceur prend généralement 1 à 2 mois.
Comment stimuler sa lactation en cas d’allaitement mixte
l’allaitement complémentaire peut entraîner une baisse de la production lactée si les tétées au sein sont trop espacées. Pour maintenir une bonne production de lait, il est essentiel de stimuler régulièrement ses seins :
Faire des tétées très régulières la journée
Même si bébé prend plusieurs biberons par jour, il est important de garder un rythme régulier de tétées au sein, si possible toutes les 2 à 3 heures. Les tétées fréquentes permettent de bien solliciter la prolactine, l’hormone qui contrôle la lactation.
Profiter des nuits pour mettre bébé au sein
La nuit, on peut privilégier les tétées au sein et réserver le biberon pour le dernier repas. Les tétées nocturnes, riches en prolactine, boostent la production de lait.
Tirer son lait après les biberons
Après un biberon, il est recommandé de tirer son lait, manuellement ou avec un tire-lait. Cela permet de bien vider les seins et de stimuler la montée de lait pour la prochaine tétée.
Masser et chauffer les seins
Masser doucement ses seins avec un peu d’huile végétale chauffée, en insistant sur les zones nodulaires, aide à activer la lactation.
Suivre une alimentation adaptée
Une alimentation équilibrée, riche en protéines, glucides complexes, omega 3, vitamines et minéraux, fournit à l’organisme les “briques” nécessaires à la fabrication du lait maternel.
S’accorder du repos
Le manque de sommeil peut impacter négativement la lactation. Il est donc essentiel que la maman puisse se reposer suffisamment.
Quels laits infantiles utiliser pour l’allaitement mixte ?
En cas d’allaitement mixte, le lait infantile va venir compléter l’apport nutritionnel du lait maternel. Quelles préparations privilégier ?
Lait 1er âge classique
Les laits infantiles 1er âge classiques, à base de protéines de lait de vache, conviennent pour un allaitement mixte débuté après 6 semaines ou 3 mois d’allaitement exclusif. Ils respectent au plus près la composition nutritionnelle du lait maternel.
Lait de croissance enrichi
Certains laits infantiles dits “de croissance”, enrichis en fer, acides gras essentiels, prébiotiques etc. peuvent constituer un bon complément alimentaire en cas d’allaitement mixte sur le long terme.
Lait anticolique
Pour les bébés souffrant de coliques, il existe des laits infantiles dont les protéines de lait de vache sont partiellement hydrolysées, plus digestes. Leur utilisation en complément du sein peut aider à soulager les coliques.
Lait de régime sans protéines de lait de vache
En cas d’intolérance aux protéines de lait de vache diagnostiquée, il faudra opter pour un lait hypoallergénique avec des protéines de riz ou des acides aminés.
Lait à base de protéines de soja
Les laits au soja ne sont pas recommandés avant 3 ans. Les phyto-œstrogènes qu’ils contiennent peuvent avoir un impact sur le développement de l’enfant.
Quel que soit le lait infantile choisi, il est essentiel de respecter scrupuleusement le mode de préparation et les doses indiquées. Il est préférable de discuter avec un pédiatre ou un professionnel de santé avant d’introduire un lait infantile dans le cadre de l’allaitement mixte.
Quels sont les bienfaits de l’allaitement mixte ?
L’allaitement mixte permet de conjuguer certains bienfaits du lait maternel et du lait infantile.
Les bienfaits du lait maternel
Même partiel, l’allaitement au sein apporte à bébé les nombreux bienfaits du lait maternel :
- Des anticorps qui renforcent son système immunitaire
- Des hormones de croissance comme l’adiponectine
- Des agents anti-inflammatoires qui protègent de l’eczéma
- Des oligo-éléments essentiels à son développement cognitif
- Des prébiotiques qui favorisent son microbiote intestinal
- Un meilleur développement de la mâchoire et des dents
Les bienfaits du lait infantile
Le lait infantile utilisé pour l’allaitement mixte présente aussi certains intérêts :
- Sa composition nutritionnelle constante rassure certains parents
- Son apport calcique optimisé renforce la solidité des os
- Il peut être enrichi en fer, oméga 3, prébiotiques…
- Les mamans peuvent contrôler précisément les quantités ingérées
- Le papa et l’entourage peuvent donner le biberon et soulager la maman
Un équilibre des bienfaits
L’allaitement mixte permet de profiter à la fois des nombreuses propriétés du lait maternel et de la sécurité d’un apport nutritionnel contrôlé via le lait infantile. C’est une solution de choix pour les mamans souhaitant allaiter longtemps tout en ayant plus de flexibilité.
Allaitement mixte et reprise du travail
Beaucoup de jeunes mamans choisissent l’allaitement mixte pour concilier allaitement maternel et reprise du travail. Voici quelques conseils pour gérer au mieux cette période.
Stimuler sa lactation avant la reprise
Quelques semaines avant de retourner au travail, il est recommandé de :
- Commencer à donner 1 à 2 biberons de lait infantile par jour pour habituer bébé
- Tirer son lait après les tétées pour constituer un stock
- Faire des massages et des tétées très régulières pour booster sa lactation
Privilégier le sein en dehors des heures de travail
Les weekends et soirées, il faut profiter un maximum des tétées au sein, qui stimulent la production de lait. La nuit, réserver le sein pour les repas et donner le biberon le matin avant la crèche ou la nourrice.
Tirer son lait pendant les pauses au travail
Il est recommandé de tirer son lait manuellement ou avec un tire-lait électrique pendant les pauses, afin de maintenir la stimulation des seins. Le lait tiré pourra être donné à bébé le lendemain.
Se faire aider par l’entourage
Le papa, les grands-parents ou une nounou peuvent donner les biberons de lait infantile pendant les heures de travail, permettant à la maman de se concentrer sur les tétées en dehors. Cette organisation en binôme est un vrai plus.
Avec de la motivation et de l’organisation, il est tout à fait possible de poursuivre un allaitement mixte malgré le retour au travail. Le soutien de l’entourage est souvent un atout précieux durant cette période.
En conclusion, cette exploration approfondie vous offre des perspectives essentielles sur l’allaiement mixte. Pour continuer votre découverte et rester informé des dernières actualités, je vous invite à consulter notre rubrique dédiée aux techniques d’allaitement qui regorge de contenus riches et actuels.
Chaque article est une opportunité d’approfondir vos connaissances et de vous tenir au courant des dernières tendances. N’hésitez pas à partager vos réflexions et commentaires : votre engagement est notre principale source d’inspiration pour créer du contenu toujours plus pertinent et instructif.
FAQ.
Quels biberons utiliser pour l’allaitement mixte ?
Il est recommandé d’utiliser des biberons à tétine orthodontique et à débit lent, type biberons physiologiques, pour éviter la confusion sein/tétine chez bébé.
L’allaitement mixte risque-t-il de diminuer la production de lait?
Oui, si les tétées au sein sont trop espacées. Il est essentiel de stimuler ses seins très régulièrement pour maintenir une bonne lactation.
Peut-on allaiter le matin et le soir et donner le biberon la journée ?
Oui c’est tout à fait possible, à condition de tirer son lait pendant la journée pour conserver la production lactée et la stimulation des seins.
Doit-on donner le même lait infantile la journée et la nuit ?
Il est préférable d’utiliser le même lait infantile 24h/24 pour ne pas risquer de perturber l’équilibre nutritionnel de bébé.
Peut-on mélanger lait maternel et lait infantile dans le biberon ?
Cela est déconseillé car leur composition et leur teneur en protéines sont différentes, ce qui risque de déséquilibrer l’apport nutritionnel.
L’allaitement mixte augmente-t-il les risques de caries ?
Oui, le passage répété de la tétine peut favoriser l’apparition de caries. Il est recommandé de nettoyer les gencives de bébé après chaque biberon.
Jusqu’à quel âge peut-on pratiquer l’allaitement mixte ?
L’allaitement mixte peut se poursuivre aussi longtemps que le souhaitent la maman et l’enfant, tant que l’allaitement au sein reste stimulé.
Comment savoir si bébé boit assez en cas d’allaitement mixte ?
Il est rassurant de surveiller le nombre de selles, le poids et les courbes de croissance du bébé pour s’assurer qu’il boit des quantités suffisantes au global.
