La roséole infantile est une maladie virale bénigne mais très contagieuse qui touche principalement les nourrissons et les jeunes enfants. Ce virus provoque l’apparition de boutons et de plaques rosées sur la peau, d’où son nom de roséole.
Bien que généralement sans gravité, cette maladie peut être difficile à vivre pour les tout-petits. Heureusement, il existe des moyens simples pour soulager les symptômes et aider bébé à se rétablir rapidement.
Dans cet article, nous verrons quelles sont les causes et les symptômes de la roséole infantile. Nous détaillerons également les bons gestes et les traitements naturels à adopter pour apaiser les démangeaisons et la fièvre. Enfin, nous expliquerons comment prévenir la transmission du virus à l’entourage de bébé.
Qu’est-ce que la roséole infantile ?
La roséole infantile est une maladie virale bénigne mais très contagieuse. Elle est causée par le virus HHV-6 et HHV-7 de la famille des herpès virus. Ce virus provoque l’apparition de boutons et de plaques rosées sur la peau, d’où son nom de roséole.
Définition de la maladie
La roséole infantile, aussi appelée exanthème subit ou sixième maladie, est une maladie infectieuse qui touche principalement les nourrissons et les jeunes enfants. Elle se caractérise par une éruption cutanée rose pâle qui débute au niveau du tronc et s’étend ensuite à l’ensemble du corps.
Quelles sont les causes de la roséole infantile ?
La roséole infantile est causée par le virus HHV-6 (Human Herpes Virus 6). La transmission se fait par voie respiratoire, par contact direct avec les sécrétions nasopharyngées d’une personne infectée ou par le biais de la salive.
Le virus est très contagieux. La période d’incubation est de 5 à 15 jours.
A quel âge touche-t-elle les enfants ?
La roséole infantile touche principalement les enfants de 6 mois à 3 ans. Plus de 80% des cas surviennent avant l’âge de 2 ans.
Les enfants sont immunisés après l’infection, ce qui explique sa rareté après 5 ans.
Quels sont les symptômes de la roséole infantile chez le bébé ?
La roséole infantile se manifeste par différents symptômes chez le nourrisson :
L’éruption cutanée caractéristique
- Apparition de taches roses pâles qui ne démangent pas
- Débute sur le tronc ou au niveau de la nuque
- S’étend progressivement à tout le corps en 24 à 48h
- Disparition en quelques jours sans laisser de traces
L’éruption cutanée est le principal symptôme de la roséole infantile. Elle se présente sous la forme de petites taches roses, légèrement surélevées, qui ne grattent pas. Elle débute souvent dans le dos ou la nuque, puis s’étend en 1 ou 2 jours à tout le corps, y compris le visage et le cuir chevelu.
Cette éruption rose pâle a un aspect très caractéristique qui permet généralement au médecin de diagnostiquer la roséole infantile au premier coup d’œil. Elle disparaît d’elle-même en quelques jours sans laisser de traces.
La fièvre
- Survient entre 1 à 5 jours avant l’éruption
- Fièvre modérée entre 38 et 39°C
- Dure 2 à 3 jours
Avant l’apparition de l’éruption cutanée, la roséole infantile provoque une fièvre modérée. Celle-ci apparaît souvent de façon brutale. Elle oscille généralement entre 38 et 39°C.
Cette poussée fébrile précède de 1 à 5 jours le rash cutané. Elle ne dure que 2 à 3 jours avant de chuter rapidement.
Les autres symptômes possibles
- Rhume banal
- Conjonctivite
- Perte d’appétit
- Fatigue ou irritabilité
Outre la fièvre et l’éruption cutanée, la roséole infantile peut s’accompagner d’autres symptômes discrets comme un simple rhume avec écoulement nasal, une conjonctivite bénigne, une perte d’appétit ou un épisode de fatigue et d’irritabilité.
Mais ces signes sont inconstants et souvent peu marqués. La maladie est avant tout caractérisée par l’éruption cutanée typique.
Comment soulager les démangeaisons causées par l’éruption de la roséole ?
Bien que le rash cutané de la roséole infantile ne soit généralement pas prurigineux, il peut parfois provoquer des démangeaisons désagréables chez le nourrisson. Voici quelques conseils pour apaiser ces irritations.
Utiliser des produits apaisants
- Crème à la calamine
- Crème froide
- Gel d’aloe vera
Appliquer sur les zones qui grattent une crème à base de calamine, de crème froide ou un gel d’aloe vera. Ces produits permettront d’hydrater la peau et de calmer les démangeaisons.
Rafraîchir la peau
- Bains tièdes
- Compresses humides
- Brumisation d’eau thermale
Donner des bains tièdes à bébé et lui appliquer des compresses humides sur les zones qui le démangent. La brumisation d’eau thermale peut également avoir un effet rafraîchissant et apaisant.
Distraire bébé pour éviter le grattage
- Jouer avec lui
- Le masser doucement
- Mettre des moufles pour éviter qu’il se griffe
Essayer de distraire au maximum bébé en jouant avec lui, en le massant doucement ou en lui mettant des petites moufles pour l’empêcher de se gratter. Cela permettra d’éviter qu’il s’écorche la peau.
Comment faire baisser la fièvre du bébé atteint de roséole infantile ?
La fièvre modérée causée par la roséole infantile, bien que sans gravité, peut être pénible à vivre pour bébé. Voici quelques conseils pour la soulager :
Donner du paracétamol si nécessaire
- Respecter les doses prescrites
- Ne pas en abuser pour éviter les effets indésirables
- Renouveler si la fièvre persiste au delà de 4h
Si la fièvre est vraiment gênante, on peut donner du paracétamol à bébé en respectant bien les doses prescrites par le médecin ou le pharmacien. Attention à ne pas en abuser pour ne pas entraîner d’effets secondaires.
Utiliser des moyens physiques
- Compresses d’eau fraîche sur le front
- Bains tièdes pour faire chuter la température
- Habiller légèrement et aérer la chambre
On peut également utiliser des moyens physiques simples comme des compresses d’eau fraîche, des bains tièdes ou une tenue légère et une chambre aérée pour faire baisser naturellement la température de bébé.
Veiller à une bonne hydratation
- Donner régulièrement de l’eau à boire
- Continuer l’allaitement maternel
- Proposer des sorbets à l’eau pour la soif
Une bonne hydratation permet de lutter contre la déshydratation et la fièvre. Il est donc essentiel de donner régulièrement de l’eau à boire à bébé, de poursuivre l’allaitement et de proposer des sorbets à l’eau.
Quels sont les traitements naturels efficaces de la roséole infantile ?
Bien que bénigne, la roséole infantile peut être désagréable à vivre pour bébé. Heureusement, il existe des traitements naturels pour soulager les symptômes :
Les huiles essentielles apaisantes
- Camomille romaine pour calmer les démangeaisons
- Lavande officinale pour apaiser et désinfecter
- Menthe poivrée pour rafraîchir
Quelques gouttes d’huiles essentielles diluées dans l’huile végétale peuvent soulager bébé. La camomille romaine calme les démangeaisons, la lavande apaise et la menthe poivrée rafraîchit.
Les bains tièdes
- Soulagent les démangeaisons
- Font baisser la fièvre
- Apaisent et détendent bébé
Un bain tiède d’une vingtaine de minutes, 2 à 3 fois par jour, apporte un soulagement immédiat des démangeaisons et de la fièvre, tout en apaisant bébé.
L’homéopathie
- Belladona pour la fièvre
- Rhus toxicodendron pour les démangeaisons
- Aconitum napellus au début
Quelques granules d’homéopathie bien choisies peuvent accélérer la guérison. Le médecin homéopathe saura prescrire les souches adaptées à chaque symptôme.
Comment stimuler les défenses immunitaires du bébé ?
Pour aider le système immunitaire de bébé à lutter contre le virus de la roséole infantile et à se rétablir plus rapidement, il est recommandé de :
Lui donner des probiotiques
- Sous forme de compléments alimentaires
- Ou via des aliments fermentés comme le yaourt
- Pour rééquilibrer la flore intestinale
Les probiotiques, présents dans les compléments ou les aliments fermentés, permettent de stimuler l’immunité en restaurant l’équilibre de la flore intestinale.
L’allaiter au sein
- Le lait maternel contient des anticorps
- Renforce les défenses immunitaires de bébé
- Rassure et apaise également bébé
L’allaitement au sein est fortement recommandé pendant la roséole infantile. Outre ses vertus apaisantes, le lait maternel contient des anticorps qui stimulent l’immunité.
Lui donner des fruits et légumes riches en vitamines
- Agrumes, kiwi pour la vitamine C
- Carottes, épinards pour la vitamine A
- Avocat, abricots pour la vitamine E
Certains fruits et légumes contiennent des vitamines antioxydantes qui boostent les défenses immunitaires. Privilégier les agrumes, kiwis, carottes, épinards, avocats…
Comment prévenir la contagion de la roséole infantile ?
La roséole infantile est très contagieuse. Voici quelques mesures de prévention à adopter pour éviter qu’elle ne se propage :
Éviter les contacts avec d’autres enfants
- Ne pas envoyer bébé à la crèche
- Reporter les visites de copains
- Limiter les sorties pendant la période de contagiosité
Pendant la phase aiguë, il est préférable d’éviter au maximum les contacts de bébé avec d’autres enfants, qui sont très réceptifs au virus.
Désinfecter les objets et surfaces
- Jouets, tétines, biberons
- Poignées de porte, interrupteurs
- Lavage régulier des doudous et peluches
Le virus peut survivre sur les surfaces. Une désinfection régulière des objets, jouets et points de contact est recommandée.
Se laver fréquemment les mains
- Eau et savon ou gel hydroalcoolique
- Après chaque contact rapproché avec bébé
- En rentrant à la maison
Un lavage des mains rigoureux limite les risques de transmission. C’est un geste simple à appliquer au quotidien.
La roséole infantile en vidéo
Que faire si mon autre enfant est contaminé ?
Si un de vos autres enfants développe les symptômes de la roséole infantile, voici les mesures à prendre :
Isoler l’enfant malade
- Lui faire occuper une pièce séparée
- Limiter les contacts avec le nourrisson
- Porter un masque en sa présence
Pour éviter la transmission au nourrisson, il est important d’isoler au maximum l’enfant malade dans une pièce à part et de limiter les contacts.
Surveiller l’apparition des symptômes
- Prendre la température 2 fois par jour
- Examiner régulièrement l’apparition de plaques
- Noter la date d’apparition de la fièvre
Une surveillance attentive permet de détecter rapidement les signes de la maladie et la période de contagiosité.
Utiliser les mêmes traitements naturels
- Bains, huiles essentielles, homéopathie
- Soulagent aussi les symptômes chez l’enfant
- Permettent une guérison rapide
Les traitements naturels utilisés pour le nourrisson sont tout aussi efficaces pour soulager l’enfant et favoriser sa guérison.
Quand consulter un médecin pour la roséole infantile ?
Bien que bénigne, il est parfois nécessaire de consulter un médecin pendant un épisode de roséole infantile :
En cas de fièvre très élevée
- Supérieure à 40°C
- Persistante malgré le paracétamol
- Pouvant entraîner des convulsions
Si la fièvre dépasse les 40°C, qu’elle ne baisse pas avec le paracétamol ou que bébé fait des convulsions, une consultation s’impose.
Si l’éruption est inhabituelle
- Très abondante ou confluente
- Avec des bulles ou du purulent
- Ne ressemblant pas à la roséole classique
Si l’aspect de l’éruption est atypique, il faut consulter pour écarter d’autres maladies plus graves.
En présence de complications
- Difficultés respiratoires
- Pleurs inconsolables
- Refus total de boire et de s’alimenter
Certains signes doivent alerter comme des difficultés à respirer, des pleurs permanents ou un refus de boire.
Comment se déroule la guérison et la convalescence ?
La roséole infantile guérit spontanément en quelques jours. Voici comment se passe le rétablissement :
Disparition progressive des symptômes
- La fièvre chute en 2 à 3 jours
- L’éruption s’estompe en une semaine environ
- Fatigue et autres symptômes disparaissent
Les symptômes de la maladie s’estompent progressivement sans traitement particulier. La fièvre est le premier symptôme à disparaître.
Pas de traitement curatif
- Aucun médicament ne guérit spécifiquement le virus
- Les traitements soulagent uniquement les symptômes
- Le corps élimine naturellement le virus
La guérison se fait grâce aux défenses naturelles de l’organisme. Aucun traitement ne permet d’éliminer directement le virus.
Immunité acquise après la guérison
- Le virus ne peut plus être attrapé après la maladie
- L’enfant développe des anticorps protecteurs
- Il est immunisé à vie contre ce virus
Après la guérison, l’enfant acquiert une immunité durable vis-à-vis de ce virus. Il ne pourra plus attraper de roséole infantile.
Conclusion
En conclusion, la roséole infantile est une maladie virale bénigne mais très contagieuse. Elle touche principalement les nourrissons et se manifeste par une éruption cutanée caractéristique et une poussée de fièvre.
Bien que généralement sans gravité, cette maladie peut être désagréable à vivre pour le bébé. Heureusement, il est possible de soulager les symptômes et d’aider l’enfant à se rétablir plus rapidement grâce à des traitements naturels.
Quelques précautions simples permettent aussi de limiter les risques de contagion. Et l’immunité acquise par l’enfant après la guérison le protègera ensuite de cette maladie.
En appliquant les bons gestes, on peut donc traverser un épisode de roséole infantile sans encombre ! L’essentiel étant de surveiller son bébé et de le soulager au mieux le temps que son petit corps vienne à bout naturellement de cette infection virale.
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FAQ
Quand la roséole infantile est-elle contagieuse ?
La roséole infantile est contagieuse dès l’apparition des premiers symptômes (fièvre) et reste contagieuse tant que l’éruption cutanée est présente.
Peut-on prendre un bain avec la roséole infantile ?
Oui, les bains tièdes sont même recommandés pour soulager les démangeaisons et faire baisser la fièvre.
La roséole infantile peut-elle être dangereuse ?
Non, la roséole infantile est une maladie bénigne qui guérit spontanément en quelques jours sans traitement.
Mon bébé gratte beaucoup son éruption, que faire ?
Mettez des petits gants pour l’empêcher de se gratter. Hydratez et rafraîchissez sa peau avec des produits apaisants. Distrayez-le avec des jeux.
Combien de temps dure l’éruption de la roséole infantile ?
L’éruption cutanée dure généralement moins d’une semaine. Les taches roses s’estompent progressivement au bout de 5 à 8 jours.
La roséole infantile laisse-t-elle des séquelles ?
Non, la roséole n’entraîne aucune séquelle une fois guérie. L’enfant acquiert même une immunité durable contre ce virus.
Mon bébé refuse de manger avec la roséole, est-ce grave ?
Un peu d’inappétence passagère est fréquent. Mais s’il refuse complètement de s’alimenter, consultez un médecin.
Quand faire revenir mon enfant à la crèche après la roséole ?
Il faut attendre la fin de la période de contagiosité, c’est-à-dire lorsque l’éruption a disparu complètement.
